自我疗愈:从“被抛弃”到“主动

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我们从小到大一直在被教育要懂事、乖巧、听话。所以当别人对我们好时,我们总是说不用了,这不重要,我不需要。
而当我们自己想要对别人好一点的时候呢?我们会觉得:“哎呀,太麻烦了吧,算了吧。”久而久之,我们就习惯了这种被动接受的模式。但其实啊,很多时候,你只要稍微往前一步,你会发现世界都会为你让路。
今天这条视频,想送给那些总是习惯性地先委屈自己的人。我之前看过一个词叫“被抛弃感”,就是总感觉自己被所有人抛弃的感觉。如果你也有这样的感受的话,我想告诉你,那是因为你还没有学会如何好好爱自己。
当你还沉浸在过去的痛苦里无法自拔的时候,对方早就已经开始了新的人生。我们总是喜欢在失去之后才想起曾经的美好,然后不断地告诉自己:“如果当初怎么样怎么样就好了。”但是亲爱的,人生没有如果,只有后果和结果。
与其沉浸在痛苦中不能自拔,不如勇敢地走出来,开始新的生活。你要知道,你不是为任何人而活,你是为自己而活。所以,不要害怕孤独,因为那是宇宙间最自由的状态。
你可以尝试着去做一些自己喜欢的事情,去认识一些有趣的朋友,去享受一个人看电影的乐趣,去体会一个人逛街的自由。当你真正爱上自己的时候,你会发现自己整个人都散发着光亮。
当你真正爱上了你自己,那么你就会发现,原来这个世界上还有那么多美好的事情等着你去体验。所以,亲爱的,别再做那个一有困难就只知道求助于别人的软弱的人了,你要试着做一个强大的人,把爱留给值得的人。
就像网上很火的一句话所说:“请把你的骄傲和喘气的机会留给你自己,少理那些不懂感恩的人。”因为你总会有一天会明白,有些人的好是给外人的,而你的好才是给他的。

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